피부에 좋은 성분

 

 

 

요즘같이 춥고 건조한 날씨엔 몸 뿐만 아니라 얼굴 전체가 쉽게 건조해지기 쉽습니다. 피부가 건조해지는 이러한 현상들은 수분 부족형 지성피부 타입이거나 건성피부일 경우 증상이 더욱 심하게 나타납니다.

 

 

또한 평소보다 트러블이 자주 올라오고 피부가 예민해지기 쉽습니다. 이럴 때일수록 피부 보습 관리 및 피부 진정 케어에 힘 써야 합니다.

 

그렇다면 건강하고 아름다운 피부로 가꾸기 위해서는 우리는 어떻게 해야 할까요? 우선 첫 번째로 본인의 피부 타입 피부상태를 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 그리고 자신의 피부 상태에 맞는 화장품을 선택하여 꾸준히 발라줘야 합니다.

아름다운 피부로 가꾸어 주는 성분은 무엇이 있을까요?  비타민 B1, 비타민 B6, 비타민C (수용성 비타민은 몸밖으로 배출됨) 을 보충해주는 것이 좋습니다. 은행잎 엑기스는 항산화작용과 혈행 개선을 기대해 볼 수 있습니다. 

 

 

그밖에 안티에징 해결책으로는 DHA, EPA, 코엔자임 Q10 이 있습니다.

 

 

마지막으로 하루에 물을 충분히 섭취해서 체내 수분량을 유지시켜주기만 하면 됩니다. 여기서 꿀팁 한가지 더!

마스크팩을 할 경우 대부분 세수하고 팩을 바로 얼굴에 올리는데 팩하기 전에 토너나 에센스를 먼저 발라주게 되면 흡수력이 훨씬 극대화 됩니다.